+7 (977) 948-6028

Использование камешков на детских занятиях йогой

Опубликовано: 16.10.2016

Уложите ребенка на пол и положите ему на лоб камешек. Попросите подумать о нем, вообразить его цвет или многоцветие, почувствовать тепло или прохладу, его вес и другие качества. "Волшебный камень поможет тебе быть более спокойным и расслабленным. Дыши, и пусть его магия медленно проникает в твое тело и заполняет всего тебя до кончиков пальцев." Если лежать надоело, попробуйте попринимать разные позы, не роняя камень и не прекращая его осознавать. 


Комментарии (0)

Комментарии

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

Все поля обязательны к заполнению
Вы не представились
Неправильно введен e-mail
Нам интересно Ваше мнение
Перед публикацией комментарии проходят модерацию